5 esercizi di meditazione per principianti: i benefici dei respiri profondi  per ritrovare la calma

5 esercizi di meditazione per principianti: i benefici dei respiri profondi per ritrovare la calma

5
(469)
Scrivi Recensione
Di più
€ 38.00
Nel carrello
In Magazzino
Descrizione

5 esercizi di meditazione per principianti

Mindfulness quotidiana: 5 semplici pratiche per essere più consapevoli

Meditazione guidata in italiano: esercizio di respirazione e rilassamento

Mindfulness e meditazione - Strumenti per vivere meglio - Giusi Valentini

Tecniche di meditazione

Meditazione per l'ansia: come godere di una vita senza ansia

Yoga per rilassarsi: yin yoga, yoga nidra e anusara yoga

Esercizio di respirazione per gestire stress, ansia e panico

Cambia Abitudini Yoga

Il Miracolo della Presenza Mentale - Thich Nhat Hanh - Libro

Yoga per principianti: sei semplici esercizi

Quali sono i benefici di 10 minuti di yoga al giorno?

Santosha Yoga e Meditazione

Meditare porta alla calma interiore e allontana la fatica: l'insegnante di yoga ti spiega perché dovresti provare anche tu

Yoga bilanciamento del calmartio yoga posa per tranquillita e armonia - FasterCapital