Il Digiuno Intermittente : Seguendo lo schema 16:8 possiamo perdere peso senza soffrire la fame (Paperback)

4.9

(344)

Scrivi Recensione

Di più

€ 7.50

Nel carrello

quantità

In Magazzino

Descrizione

Buy Il Digiuno Intermittente : Seguendo lo schema 16:8 possiamo perdere peso senza soffrire la fame (Paperback) at

Volete perdere peso sentendovi incredibilmente energici per tutta la giornata? Se siete alla ricerca di una trasformazione totale del corpo, senza ricorrere a una malsana dieta d'urto e godendovi i vostri cibi preferiti, allora continuate a leggere

La verità è che Tutti noi sperimentiamo delle diete fallimentari. Si fa fatica, si ottiene qualche piccolo risultato e si torna a mangiare senza limiti. Se iniziate una nuova dieta, allora dovete esaminare attentamente in che modo questa potrebbe avere un impatto negativo sul vostro corpo.

La soluzione è praticare una tecnica nutrizionale specifica che crea un nuovo equilibrio nel vostro corpo per gustare di nuovo i vostri cibi preferiti senza ingrassare. Con il metodo del digiuno intermittente, avrete la conoscenza per dare priorità a ciò che è più importante per il vostro corpo per mettersi in forma e rimanere in buona salute su base giornaliera.

L'obiettivo di questo libro è semplice: Imparerete le abitudini, le azioni e le mentalità per ripulire il disordine mentale che vi impedisce di vivere uno stile di vita sano e di avere risultati duraturi con il vostro obiettivo di perdita di peso.

Imparerete:

Quale tipo di digiuno intermittente è il più appropriato per voi
Tutti gli effetti che avrete con il digiuno intermittente sia che siate un maschio o una femmina
Come superare più velocemente i problemi che il principiante incontra
La verità sul digiuno intermittente e perché è il modo migliore per perdere peso
Quanto può essere pericoloso il digiuno intermittente
Come fare del digiuno intermittente un'abitudine
Cosa succede se si combina il digiuno intermittente con la dieta chetogenica
Cosa succede se si aggiunge qualsiasi esercizio nel vostro digiuno E ANCORA DI PIÙ!

Il digiuno intermittente è la guida più completa che avrà un impatto immediato e positivo sulla vostra mentalità, sul corpo e sulla vita quotidiana. Invece di dirvi semplicemente di fare una tale cosa, vi verranno forniti metodi pratici e scientificamente fondati che creeranno un cambiamento reale e duraturo.

Volete saperne di più?

Scaricate ora per smettere di lottare e per mettervi in forma.

Scorri fino all'inizio della pagina e seleziona il pulsante acquista ora.

Digiuno intermittente 20/4, come funziona

Digiuno intermittente 16:8: come impostarlo, cosa mangiare e per quanto tempo

Dieta del digiuno intermittente: come funziona e per chi è adatta

Digiuno intermittente: La dieta completa per perdere peso velocemente, risvegliare il metabolismo e dimagrire senza fame. Piano alimentare e ricette incluse. (Diete e salute) eBook : Rodriguez, Claudia, easy e-book: : Libri

PDF) Organo ufficiale della Società Italiana di Gerontologia e Geriatria 58° Congresso Nazionale della Società Italiana di Gerontologia e Geriatria GIORNALE DI GERONTOLOGIA PACINI EDITORE MEDICINA Indexed in Embase, Excerpta Medica Database