Per DISPNEA o “fame d’aria” si intende una sensazione soggettiva di difficoltà respiratoria che l’individuo descrive come affanno, fame d’aria, respiro corto. Esistono diversi tipi di dispnea: la DISPNEA DA SFORZO può verificarsi durante l’attività fisica, mentre la DISPNEA A RIPOSO avviene in assenza di particolari sforzi. Se la difficoltà è nella fase inspiratoria si […]
ANSIA E STRESS. Un esercizio pratico e semplice
Dott.ssa Maria Teresa Verdesca psicologa psicoterapeuta
DISPNEA PSICOGENA (Disturbi Respiratori da Ansia e Depressione)
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diaframma e respirazione diaframmatica (impara come si fa)
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