Semi di girasole: proprietà, come usarli e controindicazioni

I semi di girasole sono semi oleosi che apportano molti benefici alla nostra salute: ricchi di fibre aiutano l'intestino in caso di stipsi, inoltre
I semi di girasole sono semi oleosi che apportano molti benefici alla nostra salute: ricchi di fibre aiutano l'intestino in caso di stipsi, inoltre aiutano il cuore e riducono il colesterolo cattivo. Ma scopriamo tutti i benefici dei semi di girasole!

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