Oggi si sa che in una dieta bilanciata, l'uovo fa bene specie se accompagnato da verdure condite con limone. E' un alimento completo ricco di proteine e minerali ad esclusione della vitamina C. Contiene anche grassi insaturi come l'omega-3 e lecitina che è un precursore della colina.
Cosa succede se consumi troppe uova in una settimana
Centro Nutrizionale Maurizio Fiocca
Quante uova sono salutari da mangiare ogni giorno? - Quora
Questo è quello che succede al colesterolo quando si mangia 100 grammi di albume! Incredibile
Cossater Beauty - QUANTE UOVA SI POSSONO MANGIARE. E COME
Le uova fanno male? Tutto quello che devi sapere sulle uova
Modi sani per cucinare le uova: quali sono e consigli
Si possono mangiare le uova di cioccolato Pasqua se siamo a dieta? Cosa ne pensi? - Quora
ATTENZIONE: Guarda Questo Video Prima di Mangiare un Altro Uovo!
Il cibo è salute: sei ciò che mangi – Essere Felici Blog